パナソニックから男性向け目元専用エステ機器 発売

パナソニックから男性向け目元専用エステ機器が発売されます。

「目もとエステ EH-SW52」は
スチーム＆マッサージで目元をケアでき
仕事場などでも使えるように
6分ほどで目の疲れをとることができる機能が
新たにつけられています。

気持ちよさそうですね～。

発売は9月1日の予定です。

「目もとエステ EH-SW52」を予約するならコチラ＞＞＞

タグ：パナソニック 男性 目元エステ

PM2.5 熊本県 注意喚起 大阪府でも。。。

熊本県でPM2.5が、国が定めた暫定指針値を
超える可能性があると注意喚起の情報を流しました。

それに続いて、大阪府ではPM2.5が
環境省が定めた環境基準値を一時的に超えた
観測地点があったと発表しました。

PM2.5とは大気中を漂う微笑粒子状物質で
粒径がとても小さく
髪の毛の太さの1/30くらいしかないため
肺の奥深くまで入りやすいのです。

そのため、呼吸器系や循環器系への影響や
肺がんへの影響が懸念されています。

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タグ：PM2.5 マスク 対策

たまねぎ氷の作り方

新健康食として“たまねぎ氷”が
「はなまるマーケット」で紹介されましたね。

たまねぎ氷の作り方は

＜20個分の材料＞
タマネギ…2個　水100cc
1. タマネギの皮をむいて、くし型に切ります。
2. 1.を耐熱のボウルなどに隙間がないようにつめて、軽くラップをします。
3. 2.を電子レンジで10分加熱（600Wの場合）します。
4. 3.を汁ごとミキサーにいれて、水を加えてピューレ状にします。
5. 4.を製氷皿に流しいれて、冷凍庫で固めると完成！

簡単ですね！

たまねぎ氷は
1日2個食べるだけで糖尿病に効果的だと
いうことです。
ダイエットにも効果があるとか！

料理研究家の村上祥子先生も
たまねぎ氷についてブログに書いていたり
本も出しています。

村上先生の本でたまねぎ氷を活用してみましょう！

料理研究家・村上祥子先生のたまねぎ氷健康法＞＞＞

タグ：たまねぎ氷のつくり方 村上祥子 たまねぎ氷

馬具座椅子の口コミをチェック！

馬具座椅子は、馬具職人がこだわり抜いて
生まれた座椅子です。

馬具座椅子は腰痛がある人に
おすすめの座椅子です。

馬具座椅子は長時間座っていても
疲れにくく
腰に負担がかかりません。

馬具座椅子の口コミをみてみると
・腰がしっかり固定されて楽
・座るだけで姿勢がよくなりそう
・座り心地が最高
・長時間座っていてもお尻も腰も痛くならない
など、心地よく座れる座椅子だと評判です。

馬具座椅子には専用カバーもあるので
購入後は永く使えそうですね。

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タグ：馬具座椅子 カバー 馬具座椅子 クチコミ

みんなの家庭の医学 コーヒーは健康によい！

「たけしの健康エンターテインメント！みんなの家庭の医学」で
コーヒーが血糖値を下げる効果があり
糖尿病に効果的だといっていました。

コーヒーに含まれるクロロゲン酸が
糖尿病の発症を抑えるようです。

クロロゲン酸は
缶コーヒー、インスタント、レギュラーコーヒーの
どれも同じくらいの量が含まれているそうです。

コーヒーを飲むのは1日5～6杯くらいが
いいそうですが
1日3杯を食事の前に飲んだり
ちびちびと1日飲んだりでも
効果はあるそうです。

コーヒーには
ガンのリスクを下げる効果もあるそうで
ガン治療にも使われているとのこと。

コーヒーを飲む時は
できればブラックがいいそうです。

私的にはコーヒー好きなので
うれしい情報でした♪

タグ：コーヒー みんなの家庭の医学

楽体 ストレッチで健康に

「楽体」
と書いて
「らくだ」
と読む。

「楽体（Rakuda）」は
理想的なバランスの良い体を
簡単に体感できるストレットゴムです。


楽体（Rakuda）で運動を行う際
左右均等に引っ張りながら
行います。

楽体（Rakuda）は
肩こりを解消したい人
運動不足の人
姿勢をなおしたい人
お腹を引き締めたい人
などにおすすめです。

楽体（Rakuda）は
テレビを見ながらや仕事中など
座っていてもストレッチすることができます。

またコンパクトなので
出張先などにも持ち歩くことができます。

手軽に簡単にストレッチを行うことができる
楽体（Rakuda）。

楽体（Rakuda）でストレッチを行うことで
姿勢が正しくなり
肩コリ、腰痛、胃腸、自律神経などの不調が改善され
新陳代謝が正常になり
ダイエットの効果も期待できます。

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タグ：楽体 rakuda 楽体 ストレッチ